Pilates for gravide (7 mødegange) start ??
 
Små hold (max 6 pers.)
 
Jeg tilbyder Pilates undervisning for gravide, i samarbejde med jordemoderstuderende Helene Damborg Vernersen.
En træningsform, du kan udføre helt op til din fødsel. Vi træner bla på stor Pilates bold, hvilket gør mange øvelser nemmere, når maven vokser og vægten stiger, som en naturlig del af din graviditet.
 
Har du spørgsmål, er du meget velkommen til at kontakte mig på tlf. 31952186
 
Følg mig på min facebookside: Askholms Pilates - velvære & fordybelse
 
Følger myndighedernes retningslinjer for Covid-19